Équipement de yoga
Cours

Nos cours sont un apprentissage progressif et accompagné qui s'adaptent à nos besoins en fonction des saisons.

 

Les cours sont de différents niveaux.

 

Madhura Yoga enseigne le yoga en tant que système complet pour le bien-être physique et mental, et enseigne des techniques pour mieux gérer le stress, améliorer la santé, augmenter l'énergie et se connecter à la paix intérieure.

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CONSEILS PRATIQUES


Vous pouvez stationner votre voiture ou votre vélo devant la salle
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Nous avons des vestiaires et des toilettes à disposition
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Portez des vêtements amples
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Apportez un tapis de yoga ou une grande serviette de bain
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Il est préférable de ne pas prendre de repas important au moins 2 heures avant le cours
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Si vous souffrez d’une maladie ou d’une limitation quelconque, prévenez le professeur avant le cours
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Essayez d’arriver 5 minutes en avance pour avoir le temps de vous installer