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  • Centre de Yoga Viniyoga

STAGE SPÉCIALISÉ SUR LE DOS : les Problèmes, les Douleurs, les Postures & la Respiration à adapter

- SAMEDI 12 MARS - 14h/17h30 -

CENTRE DE YOGA VINIYOGA - 104 rue Lamouly, 64600 ANGLET





INSTITUT YOGA & SANTÉ - INSTITUT DE YOGATHÉRAPIE


Stage de yoga sur tous les problèmes de dos: physiques, somatiques, psychologiques, posturaux, etc..

Avec le yoga, atelier personnalisé, la respiration, quelques techniques respiratoires et l'approche et soutien de yogas -sutras de Patanjali, nous essaierons d'apporter quelques solutions à chacun...




ACTIVER L’ÉNERGIE VITALE QUI EST EN NOUS, RETROUVER SA POSTUROLOGIE QUI SOULAGE, PRENDRE LES BONNES HABITUDES, ÉVINCER OU DÉTOURNER LES MAUVAISES POSTURES…..

UTILISÉES EN INDE ET EN OCCIDENT AUJOURD’HUI, LA RESPIRATION ET LES POSTURES S’ADAPTENT À CHACUN ET POUR CHACUN D’ENTRE NOUS QUELQUES QUE SOIENT NOS PATHOLOGIES



Les bienfaits de la respiration seront démontrés tout au long de ce stage dans la prise de conscience de sa force vitale omniprésente pour toutes sortes de pathologies à soulager, voire guérir.

On pourra expérimenter la diminution des tensions dans le corps, libérer son mental régénérer son énergie, etc …


Cette demi -journée proposera une séance de postures conscientes de souffles orientés dans les zones à soulager, des respirations adéquates.



Pour tout renseignements s’adresser à :


Marie-Hélène Bernard

06 62 34 29 21


TARIF : 50 euros (à l‘inscription)

Nombre de places limitées




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