Notre Équipe
Marie-Hélène Bernard
Formateur & Professeure de Yoga Viniyoga
"Attirée par l'Inde et ses "secrets" très jeune, j'ai très vite pris le chemin du yoga, sur lequel je chemine depuis bientôt 40ans...
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De la pratique à l'enseignement, des cours à la formation, des pathologies à la yogathérapie, l'expression du yoga est toujours pour moi colorée de sens et d'importance, car je m'adresse à la Personne dans son entité.
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Dans cette démarche humaniste, j'ai choisi le Yoga Viniyoga que je pratique et enseigne, en formant des professeurs et des yogathérapeutes. Il est un enseignement personnalisé qui, à la fois puise ses racines dans la tradition indienne et en même temps s'adapte aux besoins des occidentaux.
Jamais plus de 10 élèves dans mon cours afin que chacun y soit reconnu, entendu et "soigné" avec le respect de soi (Niyama) et des autres (yama).
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Suivant le vieil adage de Khrishnamacharya lui-même, Le Viniyoga exprime l'idée que chaque être humain est unique, que l'on doit tenir compte de ses conditions d'environnement, de respecter ses besoins propres selon son âge, son état physique et psychologique.
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"Ce n'est pas la personne qui s'adapte au yoga mais le yoga à la personne"
Nicolas Gayon
Accompagnement Émotionnel et Énergétique
La Kinésiologie permet de mettre en évidence et libérer les schémas et comportements inconscients et les croyances hérités de notre généalogie, de nos éducations et de nos expériences.
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La Bioénergie est un outil de libération globale de l’Être au niveau du champ d'énergie.
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La Méthode Crânio-sacrée consiste en un rééquilibrage du corps par des gestes doux d'information de correction.
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Grâce à la Kinésiologie, la Bioénergie et la méthode Crânio-sacrée:
• retrouvez un état de bien-être et d'équilibre physique, émotionnel, psychologique et énergétique.
• améliorez votre confiance, votre estime personnelle et votre gestion du stress.
• reconnectez et optimisez vos potentiel d'apprentissage, sportif, professionnel et relationnel.
• trouvez un soutien pour traverser les étapes de la vie (examens, séparations, deuil, maladie...).
Marie-Christine Harguindeguy
Praticienne en soins traditionnels chinois & Hypnologue
L’accompagnement que je propose repose sur l’utilisation de la médecine chinoise, et particulièrement la diététique , l’hypnose, la PNL et l’EFT.
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La MTC a pour but de maintenir une circulation harmonieuse de l’énergie dans le corps. Le praticien utilise pour cela les massages Tuina, l’acu-moxibustion sur les points d'acupuncture ou encore l'apposition de ventouses. En MTC, les premiers piliers d'une vie équilibrée sont la diététique et les émotions.
L’hypnose est une méthode qui permet de se mettre dans un état de conscience modifié pour se réapproprier ses aptitudes et ses ressources. C’est d’ailleurs un état naturel dans lequel on se met souvent sans même s’en rendre compte. Mon rôle est alors d’accompagner la personne dans cet état afin qu’elle puisse puiser dans les ressources dont elle a besoin et qui se trouvent déjà en elle.
La PNL est un outil qui s’utilise constamment en séance, c’est un mode de communication qui permet de se réapproprier ses pensées et de ne pas laisser le hasard ou encore ses propres croyances s’approprier ses choix.
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Enfin, l’EFT permet, en tapotant sur des points liés aux méridiens, de libérer les émotions qui pourraient entraver le processus de changement et de se sentir mieux très rapidement.
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Chaque accompagnement proposé est totalement sur mesure. Mon but est de vous accompagner pour que vous puissiez vous donner le choix d’obtenir ce que vous voulez. Mon rôle consiste à vous donner des outils et à vous guider dans ce processus. Voir les personnes qui me consultent sortir de nos séances avec le sourire est mon plus grand bonheur.
Frédérique PALERMO
Sophrologue
« De part un chapelet d'expériences diverses et variées, tant sur le plan professionnel que personnel, passionnée par l'Humain et nos multiples potentialités, je vous propose un accompagnement complet pour vous permettre de :
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Reconnecter à vous - Développer une compétence - Atteindre un objectif - Retrouver une certaine sérénité - Acquérir une meilleure harmonie dans votre perception de la vie.
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J'ai rencontré la Sophrologie à plusieurs moments de ma vie ( grossesse / burn-out). J'ai également eu la chance de recevoir des enseignements, alliant les soins énergétiques d'aide à sa guérison, en France et à l'étranger.
J'accompagne les entreprises, les adultes, les enfants aussi bien en individuel ou en groupe.
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Au plaisir de vous rencontrer »
Laure Aussenac
Psychologue Clinicienne & Interculturelle
"Un stress, des angoisses, des difficultés relationnelles, une anxiété, un moment de vie difficile, un manque de la confiance en soi, ou encore un besoin de savoir qui vous êtes ?
Voilà quelques exemples de problématiques qui peuvent vous amener à chercher un psychologue.
En ce qui me concerne, je m’engage à vous accompagner vers un bien-être psychologique en respectant votre rythme et vos pensées. Dans une neutralité bienveillante qui me permet d’adapter ma pratique en fonction de qui vous êtes sans jugement.
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En quelques lignes, je suis une psychologue d’orientation interculturelle ce qui m’offre l’opportunité de pouvoir aussi travailler sur des problématiques interculturelles, dans la prise en compte des cultures dans lesquelles vous vous construisez.
Je pense ma pratique en me formant au quotidien ce qui me permet aussi à ce jour de pouvoir vous proposer des outils qui me semblent justes et cohérents (thérapie par la photographie, photolangage, dessin etc.) et peuvent donner sens à vos émotions, ressentis et état d’esprit.
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La première rencontre permet de faire connaissance, de cibler vos besoins et attentes. La fréquence des séances se définissent ensemble et durent 45 minutes en général. Les consultations peuvent éventuellement se faire à votre domicile (secteur Biarritz / Anglet / Bayonne et alentours). Je reçois des enfants / adolescents / adultes.
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Mon accompagnement ne se substitue en aucun cas à un avis ou à un traitement médical".
Marine Lieber
Professeur de Yoga Viniyoga
Cours de Yoga
Tous les Mardis de 12h30 à 13h30
au Centre de Yoga Viniyoga
104 rue Lamouly, 64600 ANGLET
« C’est en tant que pratiquante de yoga depuis plus de 10 années, diplômée de yogathérapie, et professeure de yoga viniyoga après une formation de 3 années au sein de l’Institut Yoga & Santé que je me présente à vous.
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Dynamique, passionnée et à l’écoute, je propose un yoga sincère et adapté aux besoins de chacun.
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Le yoga donne l’opportunité de vivre l’ici et maintenant.
L’occasion de se concentrer uniquement sur soi au moins le temps d’une séance. Que c’est bon ! »
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Anaïs Massa
Ostéopathe L.M.O (Sophia Antipolis)
Diplômée en 5 ans de l'école Atman à Sophia Antipolis en 2015.
Après mes études j'ai voyagé en Asie et Océanie. Au fur et à mesure des soins prodigués et la découverte de nouveaux horizons, je suis devenue praticienne Reiki en Australie (International House of Reiki, Blue Mountains).
Cette discipline apporte un complément de soin à l'ostéopathie très intéressant pour les patients stressés et grand besoin de douceur et lâcher prise. Biensûr le Reiki couvre beaucoup plus de maux et se déroule en séance indépendante de l'ostéopathie.
Au fil du temps je deviens praticienne en Lien Mécanique Ostéopathique. Il s'agit d'une spécialité, une méthode de traitement et diagnostic permettant d'aborder le corps en douceur et avec précision. Elle regroupe de nombreux tests sur les divers tissus du corps permettant de trouver les lésions ostéopathiques les plus présentes au moment du traitement et où le corps exprime ce qui souhaite être libéré.
Il n'y a pas de 'cracking' ni manipulation invasive mettant le patient dans des positions inconfortables.
Cette méthode est très à l'écoute des tissus, efficace sur les sportifs, et appréciée des personnes sensibles.
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Remarquant de nombreux blocages émotionnels surtout ces 2 dernières années (2021-2022) je me suis formée en Technique officielle EFT (Emotional Freedom Technique) pour aider mes patients à mieux gérer leurs émotions et avancer plus près de la guérison.
Libérer les émotions est une étape essentielle voir indispensable pour se remettre pleinement de certaines souffrances physiques. Bien-sûr, nul besoin de forcer si une personne n'est pas prête à faire face à ses émotions et se libérer.
L'EFT permet ainsi d'évacuer les blocages énergétiques dans le corps à travers une méthode de tapping doux et une verbalisation quand cela est possible de ce qui doit être évacué.