Planning 2026 Institut Yoga&Santé - Marie-Hélène Bernard - Institut de Yogathérapie

STAGE SAMEDI 4 MARS 2023 DE 14H00 à 17H00 Au Centre de Yoga Viniyoga, 104 rue de Lamouly à Anglet LA SANTÉ - Comment aborder sa santé...

QUELQUES NOUVELLES DE SAISON Séance organisées par ANGLET TOURISME Séances face à l’océan : Jeudi 10h30 - 11h30; le 21 Juillet 2022...

- SAMEDI 12 MARS - 14h/17h30 - CENTRE DE YOGA VINIYOGA - 104 rue Lamouly, 64600 ANGLET INSTITUT YOGA & SANTÉ - INSTITUT DE YOGATHÉRAPIE...

Voici un petit exercice de respiration abdominale : les bénéfices de cette respiration sont multiples: elle permet entre autres de :...

1. En position assise ou allongée, je respire doucement, j’accueille la fermeture de mes yeux. 2. J’observe mon corps de la tête aux...