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Centre de Yoga Viniyoga
9 oct. 20231 min de lecture
STAGE YOGA DU SON - DIMANCHE 19 NOVEMBRE 2023 de 14H30 À 17H30 - CENTRE DE YOGA VINIYOGA
MARIE HÉLÈNE BERNARD -Nous chanterons les mantras solaires -Nous expérimenterons les sons thérapeutiques à divers endroits de notre...
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mhbernard64
1 févr. 20231 min de lecture
STAGE SAMEDI 4 MARS 2023 DE 14H00 à 17H00 au Centre de Yoga Viniyoga
STAGE SAMEDI 4 MARS 2023 DE 14H00 à 17H00 Au Centre de Yoga Viniyoga, 104 rue de Lamouly à Anglet LA SANTÉ - Comment aborder sa santé...
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Centre de Yoga Viniyoga
9 juin 20221 min de lecture
INSTITUT YOGA ET SANTE INSTITUT DE YOGATHERAPIE Organisme Formateur DATADOKÉ MARIE HELENE BERNARD
QUELQUES NOUVELLES DE SAISON Séance organisées par ANGLET TOURISME Séances face à l’océan : Jeudi 10h30 - 11h30; le 21 Juillet 2022...
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Christopher - Madhura Yoga
21 févr. 20221 min de lecture
Stage Yoga Védique - SAMEDI 26 FÉVRIER 16H30 - 18H30
“ L'inspiration est une richesse inépuisable. Elle rend éternelle le joie, la paix et la béatitude.” Swami Sivananda Je vous envoie...
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Centre de Yoga Viniyoga
12 janv. 20221 min de lecture
STAGE SPÉCIALISÉ SUR LE DOS : les Problèmes, les Douleurs, les Postures & la Respiration à adapter
- SAMEDI 12 MARS - 14h/17h30 - CENTRE DE YOGA VINIYOGA - 104 rue Lamouly, 64600 ANGLET INSTITUT YOGA & SANTÉ - INSTITUT DE YOGATHÉRAPIE...
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SophroEsens
8 mars 20211 min de lecture
La respiration est un des principaux outils utilisés en Sophrologie:
Voici un petit exercice de respiration abdominale : les bénéfices de cette respiration sont multiples: elle permet entre autres de :...
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SophroEsens
8 mars 20211 min de lecture
⭐️Un petit exercice pour expirer les tensions⭐️ 🌼
1. En position assise ou allongée, je respire doucement, j’accueille la fermeture de mes yeux. 2. J’observe mon corps de la tête aux...
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SophroEsens
8 mars 20212 min de lecture
Un conte pour oser être soi:
Tang était un petit ouvrier dans un royaume d’Orient. Il travaillait le cuivre et fabriquait de merveilleux ustensiles qu’il vendait sur...
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SophroEsens
8 mars 20212 min de lecture
🌸Un Exercice Sophrologie pour Calmer l’esprit🌸
L’esprit travaille constamment et ne trouve pas forcément le moyen de faire une pause. Apaiser son mental et gérer le surplus...
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SophroEsens
8 mars 20212 min de lecture
Sophrologie - La Respiration Complète
La respiration complète, est une respiration « sur 3 niveaux » Elle est « inspirée » des exercices respiratoires issus du Yoga. Cette...
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SophroEsens
8 mars 20211 min de lecture
Exercice pratique utilisé en Sophrologie pour s’ancrer 🙏
Aujourd’hui un petit exercice pratique utilisé en Sophrologie pour s’ancrer 🙏 Cet exercice est souvent utilisé pour les personnes qui...
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Centre de Yoga Viniyoga
14 déc. 20203 min de lecture
Un texte de Pierre Feuga
Il y en a qui yamaniyamisent du matin au soir et il y en a qui se fichent des yama-niyama. Il y en a qui occupent une heure de yoga avec...
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Centre de Yoga Viniyoga
5 oct. 20201 min de lecture
Guérir grâce au yoga : Pratiquer la yogathérapie chez soi
Chez soi, il est possible aussi de ressentir ses bienfaits thérapeutiques avec une pratique régulière, idéalement par...
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